Apel merah umumnya lebih sering dikonsumsi daripada apel hijau. Padahal, manfaat apel hijau juga beragam dan sayang untuk dilewatkan.
Meski memiliki rasa yang sedikit asam, apel hijau diketahui baik untuk melancarkan pencernaan hingga mengurangi risiko terkena kanker.
Apel hijau juga dikenal dengan sebutan ‘ apel malang ’ oleh masyarakat Indonesia.
Read More:
- 1 Puluhan Siswa SMAN 1 Sungai Rumbai Alami Gangguan Kesehatan Usai Konsumsi MBG, Penyebab Masih Diselidiki
- 2 Pemkab Solok Perkuat Pembinaan Atlet Muda, Resmi Buka Pelatihan Instruktur Identifikasi dan Deteksi Bakat Olahraga 2026
- 3 Dharma Wanita Persatuan (DWP) Unit Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Pengendalian Penduduk Keluarga Berencana (DPMPPKB) Kota Solok Gelar Kajian Tarhib Ramadhan Bersama Ustadz Wawan Syafriandi S.Pd
Dibandingkan dengan apel merah, apel hijau memiliki rasa yang lebih asam. Meski begitu, ada banyak manfaat apel hijau bagi kesehatan yang dapat diperoleh.
Manfaat apel hijau untuk melancarkan pencernaan berasal dari kandungan serat yang tinggi di dalamnya. Apel hijau mengandung serat pektin yang berfungsi untuk meningkatkan bakteri baik dalam usus. Bakteri ini berperan dalam proses pemecahan makanan dalam usus.
